初学者除了用护具之外，要注意下面的几条
学会刹车之前不要滑下坡
以场地技巧训练为主，刷街为辅
路上的小石子儿，沙子，小树枝儿等脏东西是很容易绊倒
成人要使用护臀，保护尾骨
刷街要滑熟悉的固定的线路
从摔跤开始学起
多练剪刀步过障碍